Kinderslaapcoach

Gecertificeerd kinderslaapcoach, voor baby's en kinderen van 0 tot 6 jaar

Er is een zachte, bewezen methode om een goede nachtrust te krijgen, voor jou en je kind.

Slapen is een vaardigheid...

Slapen is een werkwoord.
Hoe komt het dan toch dat slapen niet altijd helemaal vanzelf gaat?

Je bent moe, uitgeblust. Je kindje ook, maar toch weten jullie niet hoe je deze ellendige spiraal van vermoeidheid doorbreekt.

Valt jouw kindje zonder veel tranen zelfstandig in slaap? Of heb je elke avond verzuurde armen van het wiegen en vasthouden. Geen tijd meer voor jezelf vanwege het eindeloze zitten of liggen naast je kindje. Slaap jij ‘s nachts met je kindje in een bed omdat je dat prettig vindt, of gebeurt het vanuit noodzaak.
Sta jij overdag “aan”, of weet je soms niet meer waar je het zoeken moet door het slaaptekort.
Je hebt al van alles geprobeerd. Boeken gelezen, fora bezocht, familie en vrienden om advies gevraagd maar het wil je niet lukken.

Je herkent je hierin, maar je ziet het niet als een probleem. Dan is dat ook goed, doe wat bij je past. Jouw kracht ligt daar waar het je lukt om zoveel mogelijk bij jezelf te blijven, zonder je te laten beïnvloeden door wat anderen vinden of hoe zij het doen.

Maar ben JIJ op het punt gekomen dat het je alleen niet meer lukt? dat JIJ geen slapeloze nachten en stressvolle dagen meer wilt hebben vanwege slechte dutjes?

Wat als ik jou vertel dat jij wel degelijk weer achter het stuur kan gaan staan. Het stuur wat je de regie teruggeeft over jullie staat van zijn, jullie energie.
Dat je wetenschappelijke onderbouwde kennis en interventies kan leren om de gebruiksaanwijzing zelf te kunnen schrijven.
Want zeg nou zelf; “de gebruiksaanwijzing krijg je er niet bij”, daar is niks over gelogen.

“Als je doet wat je altijd deed, krijg je wat je altijd kreeg”

Wat zijn de resultaten van slaapcoaching

Ik wil jou laten ervaren dat slapen en veel tranen niet samen hoeven te gaan. Hoe en wat levert slaapcoaching je op? 

  • Jij en je gezin zullen beter slapen met een zachte bewezen methode welke een slagingspercentage heeft van 95%
  • Een aanpak met behoud van jullie normen, waarden en behoeftes van het kind op een responsieve wijze
  • Je kind de vaardigheid helpen ontwikkelen om zelfstandig in slaap te vallen waardoor doorslapen ook mogelijk wordt
 

Concrete resultaten, afhankelijk van de leeftijd:

  • Je kind valt zonder voeden, wiegen of vasthouden, zelfstandig in slaap
  • Je kind heeft het niet meer nodig om bij jou in bed te slapen
  • Je kind zal (overdag) langer en beter slapen
  • Je kind wordt niet meer veel te vroeg wakker
  • Als voedingen in de nacht niet meer nodig zijn, zijn deze afgebouwd
  • Als je kind in een bed slaapt, blijft hij/zij de gehele nacht in zijn/haar bed