Gecertificeerd kinderslaapcoach
Baby's en kinderen van 0 tot 6 jaar

“Als je doet wat je deed, krijg je wat je altijd kreeg.”











Ouderschap


Slaaptekort

Je kind wil wel slapen, maar het lukt simpelweg gewoon niet.
Je kind kan wel slapen, alleen is er een andere aanpak en hulp voor nodig.

Zo goed als alle kinderen waarbij het slapen niet goed wilt lukken hebben een vurig temperament, weten precies wat ze willen en willen niks missen.
Je hebt alles al geprobeerd maar het slapen blijft een moeizame strijdt.

Je voelt je hopeloos, hebt stress en misschien ook wel angstig.
Gaat mijn gezin en ik ooit weer goed slapen?

De afgelopen 2 jaar heb ik als slaapcoach al meer dan 200 gezinnen mogen helpen om deze weg te bewandelen.
Naast dat ik een ervaren gecertificeerde Gentle Sleep Coach© ben, heb ik als verpleegkundige 15 jaar ervaring in de (postpartum) GGZ, agogiek en algemene gezondheidszorg.

Als slaapcoach kan ik jou helpen bij:

  • Anders te leren kijken naar het slaapgedrag van je kind, waardoor je zult merken dat een standaard aanpak niet bij jullie past. 
  • Zonder strakke regels en schema’s.
  • Een pan te maken waarbij het centraal staat wie jullie kind is, wat jullie normen en waarden zijn, gezinsdynamiek en wat jullie als ouder aankunnen qua draagkracht en -last.
  • Ook met borstvoeding en co-sleeping beter te gaan slapen
  • De zware aspecten die bij het ouderschap komen kijken te dragen, de last van het slaaptekort is daar een voorbeeld van.


Mijn hulp wordt gelukkig opgemerkt
door de media, elke ouder verdient in mijn optiek rust in het gezin.

Ik kan jou daarbij helpen.

RTL-4-OP-WIT-RGB


Resultaat

Wat is het resultaat van slaapcoaching?

  • Je kind valt zonder hulp rustig in slaap
  • Je kind heeft het niet meer nodig om bij jou in bed te slapen als jij dit niet meer wilt
  • Je kind zal (overdag) langer en beter slapen
  • Je kind wordt niet meer veel te vroeg wakker
  • Als voedingen in de nacht niet meer nodig zijn, zijn deze afgebouwd
  • Als je kind in een bed slaapt, blijft hij/zij de gehele nacht in zijn/haar bed
  • Je hebt kennis van het slapen en hoe hiermee om te gaan tijdens ziekte, ontwikkeling of andere onrustige momenten
  • Meer rust in het hele gezin en/of de relatie door 1 vaste aanpak voor de (beide) ouder(s)
 

Succesverhalen